比香蕉钾高10倍的水果有哪些_比香蕉钾高10倍的水果是什么
胡萝卜素是黄桃的22倍,钾含量媲美香蕉,这种水果现在吃正好3.钾杏子中的钾含量也丰富，能达到226 毫克/100克，比胡萝卜(119 毫克/100 克)高出近1 倍，和经常被推荐的补钾水果香蕉的钾含量(256 毫克/100 克)接近。图库版权图片，转载使用可能引发版权纠纷谁说杏子“不如”桃？我国老话说：桃饱杏伤人。至今仍有不少老人、长辈认同这句话。但是什么。
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胡萝卜素是黄桃的22倍,钾含量媲美香蕉,这种低热量水果现在吃正好!3 钾杏子中的钾含量也丰富，能达到226 毫克/100克，比胡萝卜(119 毫克/100 克)高出近1 倍，和经常被推荐的补钾水果香蕉的钾含量(256 毫克/100 克)接近。图库版权图片，转载使用可能引发版权纠纷谁说杏子“不如”桃？ 我国老话说：桃饱杏伤人。至今仍有不少老人、长辈认说完了。
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胡萝卜素是黄桃的20多倍,钾含量媲美香蕉,这种低热量水果现在吃正好!的3倍多。需要提醒的是，杏子中的胡萝卜素、叶黄素、玉米黄素大多数集中在果皮中。因此食用时，在确保卫生的前提下，连着果皮一起吃，才能收获更多营养。3.钾杏子中的钾含量也很丰富，能达到226毫克/100克，比胡萝卜(119毫克/100克)高出近1倍，和经常被推荐的补钾水果香蕉的钾含好了吧！
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黄桃胡萝卜素胜20倍!钾含量媲美香蕉,低热水果正当季!的22.5倍，苹果(50微克/100克)的9倍，橙子(160微克/100克)的2.8倍。胡萝卜素是主要的维生素A源物质。适量摄入胡萝卜素有助于补充维生素A小发猫。 3.钾杏子中的钾含量也很丰富，每100克可达226毫克，比胡萝卜(119毫克/100克)高出近一倍，与常被推荐的补钾水果香蕉(256毫克/100克)相当。..
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钾含量是香蕉的7倍!这种蔬菜,抗炎、抗氧化、保护心血管健康!众多蔬菜水果中，香蕉以其丰富的钾含量而被人熟知，然而，有一种蔬菜的钾含量，竟然是香蕉的7 倍，它就是羽衣甘蓝。这种深绿色的叶菜，不仅钾好了吧！ 柠檬汁10 毫升、蜂蜜5 毫升、盐和黑胡椒适量。- 做法： 1. 将羽衣甘蓝洗净，去掉硬梗，撕成小块放入碗中。2. 西红柿切成小块，与葡萄干一起放好了吧！
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