什么茶可以长期喝治便秘_什么茶可以长期喝呢
长期便秘,如何解?日常不妨多吃这5种食物,或能有效的润肠通便肠道黏膜会与一些有毒物质长期接触，从而影响到肠道健康。而且会使体内堆积的毒素过多，对健康影响非常大。所以在出现便秘现象时，一定要积极治疗并调理，尤其是在饮食方面要适当调整，不可以吃一些辛辣刺激性的食物。另外，有些食物可以起到促使排便的作用，日常中可以喝适当多小发猫。
腊肠树果实满枝有人摘去“治便秘” 医生:别乱来,搞不好会中毒被人称为“肠道清道夫”“便秘果”。但是也有市民担心，腊肠树结的果实会不会有毒呢？市民是否可以将其泡茶喝呢？记者就此咨询了相关专家。福州市中医院脾胃科主任严子兴介绍，腊肠果含有大黄素等蒽醌类物质。这种物质会刺激肠道，如果使用得当，长期便秘的人群可以缓解病情，但是什么。
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老人喝“油”通便,反致肠梗阻!再次提醒:老年人便秘别乱用偏方缓解便秘。老年人可以选择散步、太极拳等轻度运动，根据自身情况逐渐增加运动量。养成良好排便习惯：老年人应养成定时排便的习惯，避免长时间憋便。同时，排便时要保持心情放松，避免过度用力。合理用药：老年人应在医生指导下使用药物，避免滥用泻药。对于需要长期服用可能导致便等我继续说。
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