什么茶可以降火祛湿热_什么茶可以降火

冬日养生:一叶双效,祛湿清火润身心薄荷不仅能够清热解毒、清肝明目、润肺止咳,还能帮助透疹止痒,对于治疗风寒感冒引起的头疼发热及畏寒出汗等症状特别有效。根据中医理论,将薄荷与其他草药如金银花、连翘等搭配使用,可以增强其清热解毒的能力;而对于体内肝火旺盛的情况,则推荐与石膏联合服用以改善状况;若好了吧!

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榴莲全身都是宝,壳和籽都不要丢掉,营养师教你营养新吃法它不仅可以帮助我们提高免疫力,还可以帮助降火、祛湿。如果你经常感到口干舌燥,不妨试试用榴莲壳炖汤。在炖制时,我们可以加入一些其他食材,让汤品更加丰富。炖好后,汤汁浓郁,带有淡淡的榴莲香气,让人回味无穷。接下来,让我们来看看榴莲的籽。榴莲籽富含蛋白质、膳食纤维和还有呢?

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香椿韭菜靠边站!谷雨后这菜使劲吃,配牛肉炒一盘,吃出大营养古人云“雨生百谷”,于是就有了谷雨这个节气,谷雨往后气温也是渐渐升高起来,此时的香椿芽口感“如木质”也不适合再吃,韭菜也没了初春时的品质。 但是我们可以多吃一些“芽菜”,清肝下火又祛湿,很适合谷雨后潮湿的气候,比如各种豆芽、花生芽等。 今天就吃花生芽。顾名思说完了。

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