晚上睡不着是肾阴虚还是肾阳虚
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肾好不好,睡觉就能看出来?睡觉时这4种异常,中医教你应对首先，若你发现自己在夜间难以将被窝暖和，即便使用电热毯，一旦关闭，脚部很快就会变冷，且早晨醒来时下半身紧缩，脚部冰凉，这可能是肾阳虚的等会说。 这可能是肾阴虚的表现。这类人还可能在睡眠中出汗，平时也可能感到腰膝无力，记忆力下降，舌质红而苔少。此时，中医建议滋阴补肾，左归丸是一等会说。
夜尿增多说明是肾虚?或还与这些因素有关,需对症治疗在宁静的夜晚，当你刚刚进入梦乡，却不得不频繁起床上厕所，这种情况不仅令人烦恼，还可能影响睡眠质量。夜尿增多，即夜间频繁排尿，是许多人都可能遇到的问题。很多人第一时间会想到肾虚，但实际上，夜尿增多的原因远比肾虚复杂得多。首先，我们来说说肾虚。在中医理论中，肾虚分为肾后面会介绍。
一阴虚就火旺,阴虚就得滋阴吗?中医:错误!那会让人更“虚”夜间出汗、手足心热、耳鸣、咽干、口干等症状。阴虚在中医中细分为肺、脾、胃、肝、肾等不同类型。面对阴虚，中医的常规做法是使用滋阴药物，但这种做法是否正确？中医认为，仅从症状出发判断阴虚或阳虚，忽略了人体和疾病的本质。在中医看来，人体的"阴"指的是血液和体液，阴虚即等我继续说。
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