年轻人适合做的瑜伽动作
迎国际瑜伽日 数百名瑜伽爱好者石老人海边齐练拜日式这是一个经典的瑜伽动作序列，通过一系列连贯的体式，能够帮助人们舒展身体、净化心灵。在朝阳的照耀下，每一个人的动作都显得那么和谐而流畅，仿佛与大自然融为一体。张晓鹏青岛报道108遍拜日式，不仅是对身体的挑战，更是对意志的考验。但在这群青年瑜伽爱好者眼中，这更像是一说完了。
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安庆代表队在第四届长三角体育节健身瑜伽公开赛中获佳绩第四届长三角体育节健身瑜伽公开赛在宣城市如火如荼的进行。来自江苏省、上海市、浙江省及安徽省三省一市的127位瑜伽高手齐聚宣城，共享瑜伽盛宴。其中，安庆代表队获得青年组女双第一名，老年组女双第三名，集体第三名的好成绩。在比赛现场，安庆代表队以独特的瑜伽动作和协调小发猫。
邓州“青年夜校”火出圈□本报记者孟向东曾倩本报通讯员杨清令连日来，在邓州市一家瑜伽馆内，20多名年轻人跟着教练坚持做拉伸练习。几组简单的动作下来，忙碌一天的年轻人们得以舒缓身心上的疲倦和压力。“每天工作的压力挺大的，来这里放松一下，可以减肥，还能调整体态，让我能精神饱满地面对第二天好了吧！
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