吃什么食物补钾离子_吃什么食物补孕酮
缺钾容易引起肠梗阻?医生建议:冬季寒冷,常吃4种食物守护肠道咱们的身体每天都在默默消耗钾离子，尤其是在肠道活动这块，钾的角色可以说是举足轻重。肠道平滑肌的蠕动就像是一辆货车在搬运食物残渣说完了。 它也是补钾的好手。曾经有一位女士长期受便秘困扰，她喜欢吃精制食品，白米饭、精面条吃得多，蔬菜少得可怜，结果排便成了大难题。后来她说完了。
中年人吃了变好的食物,坚持多吃,祛湿排毒、疏通血管红豆红豆是我们大家常见的谷类食物，既能清心火，也能养护肠胃。时又富含铁质，能行气补血，具有清热去湿、补血安神的功效，同时还能给人体补充钾离子，从而避免低钾症的发生。而且其所含的皂角苷也有很强的利尿作用枇杷枇杷是日常生活中非常常见的一种水果，不仅味道好，其营养也好了吧！
肾友如何当聪明的“吃瓜群众”?”任何抛开剂量谈食物影响好坏，都是不正确的。西瓜中水分含量比较多，也含有一定的钾离子，如果尿毒症患者吃西瓜过多，可以导致高钾血症，同时由于患者尿量减少或者无尿，进食过多西瓜可以加重水肿，严重的可以导致心力衰竭，甚至危及生命。在炎炎夏日，对于肾友们来说，吃西瓜应因人小发猫。
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