血糖偏高可以吃羊肉吗_血糖偏高可以吃猕猴桃吗

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少吃碳水不吃糖,血糖却继续升高?这个“坏习惯”你是不是也有?为了控制体重和血糖,他严格戒掉了糖和碳水化合物,甚至连水果都很少碰。他的餐桌上,常常只有各种肉类,尤其是牛肉和羊肉。然而,最近他发后面会介绍。 多达90%的2型糖尿病是可以通过饮食和生活方式预防的。今天减少一点红肉摄入,换成更健康的膳食,未来的你可能会感谢今天的选择。再重复后面会介绍。

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