蛋炒什么能止咳_蛋炒什么好吃家常做法
芹菜和这两样是绝配,大火一炒,鲜香四溢,比肉菜还好吃说到现在吃什么，一定要应季，你知道吗？应季的蔬菜营养价值更高，价格也更便宜。比如说，现在正是芹菜的季节，芹菜便宜不说，营养价值还很高， 不少人都认为芹菜有止咳平喘、消肿化痰的作用，适合秋冬季节吃。不过，芹菜不但有药用价值，做成美食也是极好的， 但新鲜的芹菜怎么吃才好吃还有呢？
春天里的一口“鲜”作者：满级说到马兰头，大家因该都知道是什么马兰头在南方民间又俗称鸡儿肠，不少地区还将它叫做狗节儿、泥鳅串、田边菊等。据了解，马兰头含有丰富的维生素C和矿物质，被认为有清热解毒、润肺止咳的功效，是春季补充营养的好选择。以下是马兰头的一些常见做法： 蛋炒马齿苋： 1. 马说完了。
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大年初六“送穷日”,吃一宝,人旺财也旺,一年顺风又顺水!豆果美食达人@天蝎座小菜姬教大家制作西芹腰果炒百合，西芹能平肝降压、排除肠毒搭配能润肺止咳的百合与补脑养血的腰果，不仅寓意好，也能起到缓解便秘的功效。烹饪小技巧：1.炒腰果时全程小火，炒到八成熟时盛出即可。如果买不到生腰果，可用盐焗腰果代替，就省去了炒制腰果的步等我继续说。
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