中医虚火上炎什么意思
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得了咽喉炎,嗓子干、嗓子疼,教你6招快速缓解中医视角下的咽喉炎缓解之道咽喉炎,这个看似小毛病的问题,却能给人们的生活和工作带来不小的困扰;在中医的视角中,咽喉炎多由外邪侵袭、肺胃热盛或阴虚火旺等原因引起;今天,我就从中医的角度,为大家提供几个实用的缓解咽喉炎的方法;合理饮食,滋阴降火中医讲究“药食同源”,通等会说。
阴虚火旺?中医教你4招,帮你摆脱虚火旺,找回健康生活!阴虚火旺在中医上是一种比较常见的情况,多是因为体内阴液不足了,导致阳气偏盛,出现了虚火旺盛的情况。平时多表现为头晕耳鸣,容易出汗,口舌生疮,口干舌燥等情况。而且有时候吃了降火药,但还是反反复复的上火,这是因为啊,咱们上火可能是不同脏腑引起的,你不对症,只管用药,那肯是什么。
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长期熬夜+晚起=双杀阳气!灸好这几个穴位,把缺失的阳气养回来!熬夜的危害中医有句话:「一夕不卧,百日不复。」熬夜是强行提升阳气,女生熬夜伤血,男生熬夜伤精。尤其是子时(23点~1点)人体胆气开始升发,此时强打精神熬夜对精气损耗最大,熬夜日久则虚火上炎,扰乱心神。内经说「心者,君主之官也」心是五脏六腑的君主。「主不明则十二官危,是什么。
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