坐月子什么时候开始可以吃水果_坐月子什么时候开始可以吃鱼胶
广东一女子坐月子,婆婆却不让吃水果,忍不住让老公偷偷去买我除了早上中午晚上都要吃青菜的，水果也要吃，不然便秘更惨。”“我看月嫂和月子中心都是荤素搭配低盐低油的，水果点心下午茶都有，没见出现月子病。”“我啥都吃，我儿子小的时候就不吃凉的，现在八个多月了，我也能吃雪糕了，每天一个都没事，他也是母乳。”许多人都有个误区，认为好了吧！
这4种水果孕妈坐月子常吃, 帮助“发奶”又不发胖!多久，就会又饿了，不少的宝妈在孕期里都胖了不少。生完宝宝的妈妈都想尽快恢复产前的身材，但是对于在月子期的妈妈却是一个难题，吃多了怕发胖，吃少了怕没有奶水给宝宝喝，但是你知道吗，有些食物很适合坐月子的妈妈吃，下面这几种水果既下奶又不会发胖。1.木瓜。木瓜可以下奶是等我继续说。
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哺乳期真的不能吃辣椒吗?喂奶时有哪些东西不能吃?朋友小金生了女儿之后，因为喂奶，平时喜欢的辣椒婆婆和老公都不让她吃，还有不让吃水果，不让吃韭菜，月子结束后虽然让吃水果了，但是，还是不是什么。 有的地方不让吃韭菜和螃蟹等。到底哺乳期有哪些食物不能吃，有哪些禁忌呢？ 其实，哺乳期并没有那么多的饮食禁忌，普通的食物都可以吃。但是什么。
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