中医治失眠心得_中医治失眠要多久
徐家楼街道大白峪社区新时代文明实践站走进中医阁感受中医文化推进中医药文化生活化，倡树美德健康新生活，7月25日上午，徐家楼街道大白峪社区新时代文明实践站走进社区中医阁，感受传统国粹文化的独特魅力。走进社区中医阁，理疗室的理疗床上，大夫正在为前来就诊的患者进行针灸，黄大夫手持银针，精准地刺入穴位，为患有疼痛、失眠等症状的居民等会说。
中老年人失眠,竟是肝肺失调?试试这个方法轻松改善睡眠失眠、浅睡和多梦已经成为一种普遍现象。有些人甚至会在半夜醒来后辗转反侧，直到天亮，最后只能无奈地感慨：“我的睡眠质量真是没法跟年轻人比了。”研究显示，睡眠问题不仅仅是年龄增长带来的自然变化，更可能与“肝肺失调”有关。中医认为，肝脏负责疏泄功能，而肺部则掌管气等我继续说。
大姨妈来临前易怒烦躁、失眠难安?3招助你轻松应对!许多女性在月经来临之前和期间会感受到难以名状的烦躁，变得易怒、紧张，有时甚至会感到悲伤或独自低语。在极端情况下，这种情绪波动可能表现为抑郁和失眠，但这些症状通常在月经周期结束后逐渐恢复，这种情况对她们来说无疑是非常困扰的。实际上，这是中医临床中所说的“经行情还有呢？
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