人瘦怎么中医调理能长胖
身体哪里胖哪里就有问题,中医教你如何调理介绍了中医调理肥胖的基本原则和实用建议，强调持之以恒的生活方式改变是保持健康的关键。中医视角下的身体调理之道：从肥胖看健康在中医的世界里，肥胖不仅仅是外在形态的改变，更是一种内在健康问题的反映；今天，我们就从一个患者的故事开始，聊聊如何通过中医的智慧来调理身体还有呢？
梨形胖子,中医辨证月瘦15斤下半身却很胖，尤其是屁股和大腿，怎么减也减不下来，特别苦恼，听她描述经常感觉倦怠乏力、浮肿、肢体困重、大便不成型、尿少，我看她舌苔白，厚腻，有齿痕，综合辩证为脾虚湿阻所致，针对她的情况，给她运用了助阳化气，健脾祛湿的方法调理了1个月，复诊的时候她告诉我瘦了15斤，整个人的等我继续说。
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看舌知体质:中医教你自查体质,内附对症调理方之旅让我们在享受运动乐趣的同时也能领略到中医养生的智慧与武术的魅力阳虚质舌象：舌淡胖嫩、舌边有齿痕、舌苔润身材特征：身寒、面白、体胖生理特征：畏冷、手足不温、喜欢热饮、精神不振性格特征：内向、沉静调体原则：补肾温阳运动处方：健身气功·五禽戏&middo等我继续说。
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