冬天适合喝的汤推荐减肥_冬天适合喝的汤推荐家庭简单的甜汤
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白贝萝卜汤寒冷的冬日，喝上一楼热气腾腾又如此鲜美的汤，简直太幸福了！By 减肥路太长用料白贝500g白萝卜半个白胡椒粉适量盐适量香菜1根虾皮少许做法步骤1、白贝买回来，放盐水里吐沙子2小时2、吐好沙子的白贝洗干净，锅里放水加点盐没过白贝，大火烧开煮到都开口，捞出备用3、锅里放油后面会介绍。
两周内轻松甩掉7斤!生活化减脂,真的瘦了!对于减肥瘦身有着积极作用哦！ 因此，今天我想给大家推荐一款非常适合作为晚餐的减脂汤——萝卜牛肉蛋花汤。这道菜不仅美味可口，而且还能帮助你更好地控制体重呢！ 这款汤品口感鲜美无比，晚上饮用后会让肠胃感到十分舒适温暖。牛肉与鸡蛋都是优质蛋白质来源，在一餐中同时摄入是什么。
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立冬:三菜三果三汤,助你健康过冬所以适合想要减肥的人。为了更好发挥白萝卜的功效，建议可以和以下这些“黄金搭档”一起食用：梨、海带、牛羊肉、鲫鱼等。山药。山药既还有呢？ 能帮助浇灭冬季人体内的燥火。喝三汤当归麦冬羊肉汤。羊肉50克，当归5克，麦冬5克，红枣2颗，生姜2片。上述材料洗净，羊肉切块焯水，红枣去核还有呢？
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