春季养肝护肝小知识_春季养肝护肝十种吃食
济宁高新区洸河街道在里能舜泰园小区开展“养肝护肝 健康常伴”...济宁高新区洸河街道在里能舜泰园小区开展“养肝护肝健康常伴”志愿服务活动，提高小区居民对春季养肝重要性的认识，引导小区居民们注重身体健康。活动现场，网格员向小区居民发放养肝知识宣传资料，并详细讲解了春季养肝的要点，并向小区居民强调保持情绪稳定、心情舒畅是养肝说完了。
为什么肝癌往往一发现就是晚期?爱肝护肝,这些知识要知道春天阳气回发，日渐回暖，有利于肝气的升发，是养肝最好的季节。哪些行为会伤害肝脏？为什么肝癌往往一发现就是晚期？如何预防肝病的发生？今天，全国爱肝日，关于爱肝护肝，这些知识你要知道↓↓
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今日惊蛰,养生知识学起来疏肝养阳春天属肝病高发季节，应注意养肝、保肝，防止春季传染病的流行。饮食调养要根据节气变化和每个人的体质情况而定。主要以“春夏养阳”为原则，可适当多吃能升发阳气的食物。1、护肝少吃酸酸性食物有收敛作用，不利于阳气升发。多食酸味食品，会使肝气过盛，从而损害脾胃好了吧！
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