9个月可以吃一根香蕉吗
每天吃一根香蕉,促进肠道蠕动?医生却表示3类人不适合吃香蕉这些糖分让香蕉吃起来人畜无害，但对于某些人来说，可能会是“甜蜜的陷阱”。糖尿病患者尤其要小心，熟透的香蕉血糖指数(GI值)大约在62左右，属于中等偏高的范围。有人可能会问，这个GI值是不是就意味着吃完香蕉，血糖会“蹭蹭蹭”往上涨？ 答案是：还真有这个风险。吃一根中等大小说完了。
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“香蕉”被认为是放射性最强的水果,常吃的人当心致癌?要信吗?又有说法称香蕉是放射性最强的水果，常吃的人还会致癌？那么，香蕉到底是一个什么身份？先来分析下香蕉的好处，都是不是真的：吃香蕉能通便？香蕉尤其适合便秘的人群食用，因为香蕉含有大量的膳食纤维？其实不然，从《中国食物营养成分表》中可以看到，每百克香蕉中只含有1.2g的膳食纤是什么。
早餐常吃一根香蕉,健康吗?提醒:不想肠胃受损,2种最好避免每天早上吃上一根香蕉，大家是不是觉得这是一种既简单又健康的早餐选择呢？ 香蕉既便宜又容易获得，大家还经常听说它富含钾、能够帮助消化，吃上一根，感觉一天的能量都能补充上来。可是，香蕉真的是每个早晨的好选择吗？ 它真的对肠胃好，适合所有人吗？ 答案并没有那么简单。其实后面会介绍。
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空腹吃香蕉、喝牛奶真的有害吗?别被谣言误导,真正应避免的3种食物...她的好友张明发来消息称空腹时不能吃香蕉和牛奶，这让刘芳陷入了思考。起床后，刘芳走进厨房开始准备早餐。打开冰箱门，里面摆满了各式各好了吧！ 虽然香蕉含有果糖成分，但其含量并不足以造成血糖急剧升高；同样地，对于大多数人而言，适量摄入牛奶中的蛋白质和脂肪是完全可以被消化吸收好了吧！
香蕉是放射性最强的水果,经常吃会致癌?提醒:2种香蕉别吃了香蕉也不例外。钾-40的放射性非常微弱，其释放的辐射量几乎对人体没有危害。事实上，钾-40的放射性非常低。根据科学研究，一根香蕉大约含有0.1微西弗的辐射量，而一般的自然辐射背景值为每年2-3毫西弗。也就是说，吃一根香蕉的辐射量相当于日常环境中几小时的自然辐射。而人体每后面会介绍。
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肠炎患者能吃香蕉吗?不想肠道“报废”,这3种水果别乱吃!希望能够缓解症状，帮助恢复。然而，肠炎患者是否能随便吃水果，特别是像香蕉这样看似温和的食物，成为了许多人关注的焦点。香蕉：肠炎患者的“友好伴侣”？对多数人而言，香蕉堪称一种极为有益的水果佳品。它含有丰富的钾、纤维以及天然糖分，常常被推荐为增强能量和调节肠胃功能说完了。
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钾含量是香蕉的12倍,建议中老年:三天两头吃一次,精神好在日常饮食中，我们常常听到“吃香蕉有助于补充钾”，这是因为香蕉是钾的良好来源。然而，很多人可能不知道，某些食物的钾含量远远超过了香是什么。 每100克土豆的钾含量可以达到450毫克左右，接近一个香蕉的含量，但如果再搭配一些绿叶蔬菜或豆类，补充钾的效果更好。5. 鱼类和肉类：一些鱼是什么。
高血压不能吃香蕉?医生提醒:不想血压升高,这4种水果才要少碰难道连常见的香蕉都不能吃吗？ 香蕉作为一种常见水果，富含钾元素，似乎对降血压有益，但它却也并非适合所有高血压患者，其实，除了香蕉，有些水是什么。 尤其是不要一次性吃太多，如果真的非常喜欢，可以适量摄入，但要注意控制每次的量。柿子柿子在秋冬季节最为常见，外表红亮，味道甘甜，许多人是什么。
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胰腺功能不佳,香蕉能食用吗?专家建议:这几种水果宜多吃就不应该一次性吃太多含糖量高的水果。至于香蕉，吃一根也没啥大问题，毕竟它富含钾、镁这些有益健康的元素，适量食用对身体有好处。rdquo; 医生看胡大爷若有所思，接着又补充道：“不过，胰腺不好的人，还是有很多水果是适合吃的，甚至是可以多吃的。rdquo; “哦？&rdqu还有呢？
常吃香蕉对肾病有好处吗?医生建议这几种水果对肾病有益很多人可能都听过这样的说法：香蕉含钾高，吃了对肾病不好。但真的是这样吗？我作为一名从事多年的医生，常常会遇到患者提出类似的问题。肾病患者在饮食上要格外注意，很多食物看似健康，实际上在某些情况下可能对肾脏带来额外的负担。那么，香蕉到底能不能吃？它对肾病患者究竟有小发猫。
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