哪些人不能喝莲子心茶
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夏季必备:莲子心—自然的安神茶饮在烈日炎炎的夏季，炽热的阳光似乎要将大地烤焦，空气中弥漫着令人窒息的燥热。每逢此时，人们常感心烦意乱，夜不能寐。但或许你未曾知晓，大自然其实早已为我们预备了一款应季的“天然安神茶”莲心茶。所谓的莲心茶，其实就是将莲子心泡成的茶饮。对于莲心茶这个名字，你可能稍小发猫。
莲子心,夏季应季的“天然安神茶”夏天喝莲子心还有着其他好处。比如，它还能清热降火，对于夏季常见的上火症状如口腔溃疡、喉咙肿痛等，都有着不俗的缓解效果。如何泡制一杯清爽的莲心茶莲心味苦、性凉，可单独泡茶，也可与其他食材搭配泡茶。首先，你需要准备一些干燥的莲子心，这些在中药店或者一些大型的超市等我继续说。
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莲子心:夏季养生必备的天然安神茶夏天喝莲子心还有着其他好处。比如，它还能清热降火，对于夏季常见的上火症状如口腔溃疡、喉咙肿痛等，都有着不俗的缓解效果。如何泡制一杯清爽的莲心茶？ 莲心味苦、性凉，可单独泡茶，也可与其他食材搭配泡茶。首先，你需要准备一些干燥的莲子心，这些在中药店或者一些大型的超小发猫。
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