怎么拍才能显出真正的腿
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老人总是腿麻无力?不难调理,这几件事少做点,骨骼强壮身体更好随着年纪的增长，很多老人都开始面临腿麻、无力等困扰，到底是怎么回事呢，为啥有些老人常常会觉得腿脚无力，甚至难以活动呢？ 大家常常说“年纪大了就是这样，哪里不舒服都是正常的”，但实际上，腿麻无力并不完全是“自然老化”的结果，它可能暗示着身体出现了一些问题。尤其是与小发猫。
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血管堵没堵,腿不会说谎,医生:走路若有4症状,说明血管出问题你有没有觉得，有时候一走路就感到腿脚不舒服，尤其是走得久了，腿就像灌了铅一样沉，甚至会有点麻木？ 你的血管很可能在向你发出警告，如果这些症状不出现，那就说明你的血管还是挺不错的。那么，应如何判定自身血管是否健康呢？走路时有没有一些不寻常的感觉，可能就会给你答案。身后面会介绍。
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身上这个“窝”,藏着长寿秘诀!拍完腰好、腿好、身体好很多圈友经常感觉腰酸腿胀发作起来让人坐卧难安有没有既简单又安全的缓解方法呢？ 今天小圈给你带来一个动作拍拍腘窝帮你改善腰酸腿胀让气血更通畅具体怎么拍呢？ 1.腿伸直，勾脚尖身体坐在椅子的前半部分，大腿尽量保持悬空。找到腘窝处(膝关节后方的凹陷处),腘窝的位置上好了吧！
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