吃什么润咽效果最好
被柳絮“伤透”的嗓子,全靠它润回来!清热利咽,润透心窝!By 豆果美食达人阿涛美食日记· 食材清单·雪梨1个罗汉果1/4个清水适量· 做法·1.雪梨洗净去皮。2.切小块装入碗中。3.敲开罗汉果，取1/4罗汉果待用，不要太多了，否则会很甜。4.将罗汉果跟雪梨放在一起，注满清水。5.水沸后转小火，炖40分钟。6.清咽润肺的雪梨罗汉果茶就做好是什么。
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第260章 你过来,给你看个宝贝”田战咽了口唾沫，润了润几乎冒烟的嗓子，刚才他在山下，看到情况后就一步不停跑回来。那可是上千级的青石台阶。差点把他累死。“你快后面会介绍。 “什么？藏经阁失火！”田战暴吼一声。藏经阁是唯一一个还没有完全搜查干净的地方，经书实在太多了，分不清哪个才是账本，只能一本一本查看后面会介绍。
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“一梨润三秋”!推荐你4个“黄金食梨法”千万不要把这个止咳的宝贝浪费了：梨皮在止咳方面效果甚至要优于梨肉。咳嗽、痰多的人可以单用梨皮煮水喝；要是嫌麻烦，也可以直接把梨连说完了。 搭配梨一起食用，可以更好地润肺润燥。这3类人最好少吃梨1.凉性体质、消化能力弱、胃肠炎、易腹泻、果糖不耐受人群不适合吃梨。2.糖尿病说完了。
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