为什么有的人熬夜没事有的人不行
熬夜=熬命!做对1件事,迅速“抵消”熬夜伤害!熬夜近乎等于慢性自杀，频繁熬夜者罹患各类疾病的风险远高于作息规律者，其中糖尿病的发病率也显著提升。尽管熬夜的危害性已广为人知，但仍存在一群特殊群体——那些因工作需求必须上夜班的人。某些行业的特殊性质决定了他们需要实行两班制或三班制的工作模式，从而使得熬夜等会说。
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熬夜导致气色不佳?试试常饮苹果水吧!苹果内含的黄酮类化合物能够有效清除自由基——后者是引发细胞老化及多种慢性疾病的主要原因之一。通过饮用苹果水，可以更容易地被人体吸收这些有益物质，从而帮助改善因熬夜造成的皮肤损伤，提亮肤色。三、如何制作并饮用苹果水制备苹果水非常简单：只需将新鲜苹果清洗干净是什么。
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怀孕后常熬夜?这三个危害或许在悄悄靠近,每一个都不容小觑!欧洲足球锦标赛成为球迷们的狂欢季，尽管决赛在德国慕尼黑举行，与我们国家有6个小时的时差，但这并没有阻挡球迷们的热情。家住重庆的小玫怀孕已两个多月，作为西班牙球队的忠实粉丝，只要有西班牙的比赛，她都会熬夜观看。用她的话说就是“反正也是怀孕初期，我也不用上班是什么。
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