晚上睡不着是身体发出的信号-上海汇犇奔科技有限公司

“睡觉把手举过头顶”,为什么能一觉到天亮?医生:不良习惯!俗话说：“睡得好的理由都相似，睡不着的原因各有各的不同。”有时候，睡不好可能不只是失眠那么简单，它或许还隐藏着身体发出的警示信号，等会说。比如后半夜1-3点醒来，这时候正是肝经运作的时候，所以这个时间段睡不好，往往和肝血不足有关，这些人不仅晚上睡不好，还经常感觉累，白天脾气等会说。

肝病患者注意:夜间有4个症状,说明肝脏负担很大了,要抓紧就医会通过一系列的信号来提醒我们。如果你是肝病患者，尤其是晚上的某些症状反复出现，一定要引起高度重视。夜间失眠有位患者，在我诊疗过程中提到，自己总是晚上11点钟左右便开始翻来覆去，无法入睡。最初他并没有意识到这是身体发出的警告，直到他做了一次肝脏检查，结果显示肝功好了吧！

头晕、耳鸣、失眠,是肾虚还是气虚,一分钟教你分辨!头晕、耳鸣、失眠这些毛病，听起来平常，遇到却让人头疼。一些人早晨起床觉得天旋地转，中午稍微忙点事耳边嗡嗡响，晚上睡觉翻来覆去数了几百只羊还睡不着。这些症状看似简单，却是身体发出的“求救信号”。肾虚还是气虚？分辨清楚了，才能对症下药。肾虚和气虚虽然症等我继续说。

告诫:慢肺阻开始形成时,睡觉会感到这3种不舒服,很少有人在意你是否常常在夜里翻来覆去，睡不着，或者睡觉时总是觉得呼吸不畅、气短，早上醒来时心情不好，觉得身体没有恢复好？这些看似普通的小问题，其小发猫。身体正在向你发出警告，睡觉时的不舒服，正是慢肺阻初期的典型信号。睡觉时总是觉得呼吸不畅“我明明是睡得挺好的，怎么一到晚上，呼小发猫。

总是抑郁、焦虑、压力大?1元帮你快速纾解情绪晚上总是睡不着，脑海里全是工作；这是焦虑症吗？产后听到孩子哭就闹心，这是产后抑郁吗？.其实，情绪偶尔有几次和平时不一样不用过于担心。但是如果情绪持续出现明显异常，那可能是身体发出的求救信号，就应该及时就医了。你是不是也会有这样的担心：咨询价格昂贵(每小时500-1000元小发猫。

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晚上睡不着是身体发出的信号

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