吃什么维生素可以紧致皮肤
适合35岁紧致抗皱的护肤品?紧致肌肤效果翻倍让肌肤绽放出青春的活力。第一款：烙妆紧致霜烙妆紧致面霜是一款由多种有效成分组成的护肤产品。其中包括生育酚(维生素E),它具有抗衰老等我继续说。 能够帮助肌肤恢复紧致弹性，减少皱纹的出现，让肌肤绽放出青春的活力。阅读更多面霜精彩内容，可前往什么值得买查看
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大家都在吃的柚子,你还没试过吗?它的维生素C含量很高，这对皮肤特别好，就像给皮肤穿上了一层防护衣，能让皮肤更紧致，皱纹也不容易长出来。而且，它里面的类黄酮这些抗氧化物质，就像身体里的小战士，能把自由基对细胞的损害给挡住。还有柚皮苷，这对心血管健康有益。要是想减肥的朋友，吃它也不用担心热量高，因为是什么。
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你知道木瓜黄吗它有好多的维生素C,这对皮肤特别好，就像给皮肤穿上了一层防护衣，让皮肤更紧致光滑，能抵御不少外界的伤害呢。木瓜里还有木瓜蛋白酶，这东西有助于消化食物。吃了油腻的东西后肚子胀胀的，吃点木瓜，肠胃就会舒服很多。木瓜富含的胡萝卜素对眼睛健康也有益处，就像是给眼睛注入了等我继续说。
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