黑糯米怎么煮粘稠_黑糯米怎么不粘
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春天喝粥胜补药,这7道粥换着喝,家人脾胃好身体棒糯米、三色藜麦米同样洗净。将所有材料放入锅中，加入足量清水，大火煮开后转中小火煮至米汤浓稠，然后加入去核红枣和桂圆肉，再煮二十分钟，最后用红糖调味即可。制作方法：混合洗净大米和小米，放入锅中加足水量，大火煮开后转中小火煮至米汤黏稠。然后放入红枣和山药煮二十分钟好了吧！
山药高阶吃法揭秘!免搅拌防糊底,轻松煮出一碗“懒人版美龄粥”糯米30g、燕麦25g、豆浆1000ml、铁棍山药150g、水200ml、冰糖适量。然后，一股脑儿全倒进电饭煲，开启煮粥模式。等粥煮好了，把山药压成泥，出锅前撒点桂花、枸杞，搞定！ 这粥，丝滑香浓，甜糯细腻，口感简直绝了！撒点桂花，香气更馥郁了，每一口都是享受啊！而且，这粥不仅养颜润燥，还等会说。
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山药的高级吃法!不搅拌不糊底,教你煮一碗“懒人美龄粥”糯米30g、燕麦25g、豆浆1000ml、铁棍山药150g、水200ml、冰糖适量。然后，一股脑儿全倒进电饭煲，开启煮粥模式。等粥煮好了，把山药压成泥，出锅前撒点桂花、枸杞，搞定！ 这粥，丝滑香浓，甜糯细腻，口感简直绝了！撒点桂花，香气更馥郁了，每一口都是享受啊！而且，这粥不仅养颜润燥，还是什么。
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