哪里的人不吃葱_哪里的人不吃饺子
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发现:坚持一周不吃蔬菜的人,用不了多久,身体或有3个“变化”他们可能一周内几乎不吃蔬菜，只吃肉和主食。但事实是，不吃蔬菜，短短一周的时间，身体可能就会有一些“明显”的变化，可能你会觉得，少吃蔬菜会怎样呢？ 血糖波动我记得曾接诊过一位年轻的广告公司职员，工作压力大，平时饮食偏向于快餐、外卖，很少吃蔬菜，一天，他因为浑身无力、口小发猫。
脑血管有问题的人,尽量少吃这3种食物,忍住不吃或能减少发病率里的纤维素太多了，让血液变得黏稠，流动起来就不那么顺畅了。本来膳食纤维对身体挺好的，能帮助排便，还能降胆固醇，但她吃得太猛了，结果反而不好，影响了血液循环，对脑血管也不太友好。高纤维食物的确能帮助我们清理肠道、降低胆固醇，但对于一些肠胃敏感或已有脑血管问题的人来还有呢？
患有肺结节的人,尽量少吃这4种“发物”,忍住不吃才能养好肺尤其是那些患有肺结节的人，气道较为敏感，过多摄入辛辣食物，会导致气道黏膜发生炎症反应，从而引发或者加重肺部的刺激和不适，甚至使结节变得更加活跃。医学研究早就指出，过量的辣椒摄入会增加呼吸系统的负担，可能引起肺部的炎症反应，如果你正在经历肺结节的困扰，尽量避免辛辣等会说。
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