中国什么时候开始一天吃三顿饭的
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两千多年前的中国人每天只吃两顿饭,为何后来改成了三顿?趣谈答案：因为南北宋时期经济发展超乎了所有人的想象。一天吃两顿足够了老百姓的确吃两顿饭，那么这两顿饭是在什么时候吃呢？ 第1顿饭肯还有呢？ 玩这么长时间肚子肯定是饿了，就需要再添加一顿饭菜。再后来慢慢的，这三顿饭菜就变成了早上6:00、晚上6:00和中午12:00。当然除此之外还还有呢？
中国专家建议:一天没必要吃三顿饭,饥饿能长寿,网友评论炸锅了最近有中国专家却说出了这样一个“逆天”的建议，称饥饿有利于长寿！人的一天，其实没有必要吃三顿饭！此话一出，网友的评论都炸锅了，纷纷指责这位专家是个何不食肉糜的“砖家”！那么，这位专家的言论到底是否有依据呢？饥饿的好处当结束了一天疲惫的学习和工作的时候，你最想做的等会说。
一天两顿饭和一天三顿饭,哪种更健康?一日三餐,哪顿饭更重要?人们通常只吃两顿饭：早餐和晚餐。而在中国，传统的一日三餐制度已经延续了几千年。这些习惯的形成不仅受到地理和气候的影响，也与社会发小发猫。 一天两顿饭和一天三顿饭的健康影响进行了深入探讨。一些研究表明，一天两顿饭可能有助于控制体重和改善代谢健康，因为较长的空腹时间可小发猫。
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