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男人对女人爱的最高境界,其实就两个字
高血糖者的晚餐,建议关注这5点,或许有好处,你能坚持住吗?对于高血糖者而言，这并非理想做法。若主食中高碳水化合物成分摄入过量，通常极易导致餐后血糖急剧且异常显著地、迅速而大幅度地飙升。适度减少主食的分量，并将部分白米饭替换成糙米、燕麦等全谷物，就能在保证口感的同时放缓升糖速度。不时地，挑选一些适量的薯类食物同样是好了吧！
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