吃什么可以让脸变得干净又白

每次做这道花菜炒肉,孩子总是吃得干干净净!1. 将花菜切成小朵,清洗干净后沥干水分。瘦肉切丝后,加入生粉、黑胡椒粉、老抽和蚝油抓匀腌制,最后淋上少许食用油以防粘连。此外还需要准备一些蒜苗备用。2. 锅烧热倒油,先放入肉丝快速划散,待变色后捞出。锅中再加入适量油,随后倒入处理好的花菜,用中小火煸炒约三分钟左右等会说。

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