高脂食物吃多了怎么补救
高血压患者注意:这4种食物越吃,血压可能就越高,扔了也别吃!即食食品等。原本她以为这些食品含盐量少，能有效控制血压，但实际上，食品厂商为了弥补低钠带来的口感不足，往往会添加大量的“钠替代品”等我继续说。 高血压患者挑选食品时，务必要特别留意声称低钠的加工食品，最好仔细查看成分表，以防被“隐藏的钠”误导。吃“低脂”食品又有不少人将低等我继续说。
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尿酸高的人,这4种食物要少吃?这篇文章教你怎么吃掉高尿酸高尿酸便会在体内四处作祟。食物是尿酸生成的重要来源之一。有些食物天生“嘌呤炸弹”，吃下去就等于在体内埋下了一颗“尿酸地雷”。.. 怎么会有这么大威力？问题恰恰出在酒精上。酒精在肝脏代谢时，会优先消耗身体中负责排泄尿酸的酶系统，使尿酸无法及时排出。更糟糕的是，等会说。
65岁以上老人吃这6种长寿食物,健康又养生又能促进健康养生的长寿食物。鸡胸肉：低脂高蛋白，智慧之选提及优质蛋白质，鸡胸肉绝对是首选。它脂肪少、蛋白质多，简直是补充营养而不易发胖的完美食材。更妙的是，鸡胸肉富含维生素B群，尤其是B6,这小小的维生素，却能大大缓解神经退化问题，仿佛是给大脑穿上了一层保护衣，让长还有呢？
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