怎样饮食减肚子上的赘肉
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想要减肚子赘肉,不仅要祛痰湿,化瘀同样重要!想要减下这肚子上的赘肉，祛湿和化瘀可是同样重要的。我们来了解一下这之间的关系，你就明白了。在日常生活中，肥胖的产生，大都是因为饮食不节没或者是不规律造成的。但在中医看来，这不节饮食的背后，造成的是脾胃的虚弱，运化能力的低下，从而使这食物里面的水谷精微，无法被吸收等会说。
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减肚子赘肉的关键:祛痰湿与化瘀同样重要!肚子上的赘肉，不仅仅是一团痰湿！ 大家好，我是张医生。很多人认为，痰湿多的人容易发胖，那么通过健脾化痰，再加上运动，就能轻松减肥了吗？实是什么。 肥胖的主要原因往往是饮食不节或生活不规律。然而，从中医的角度来看，这些不良饮食习惯会导致脾胃虚弱，运化能力下降，使得食物中的水谷精是什么。
腰腹部赘肉堆积?可能是这一原因造成的!在追求健康与美丽的旅途中，腹部的“游泳圈”往往是许多人心中的大问题。即便是严格限制饮食，腹部的赘肉似乎依然固执地存在，甚至在一些看似瘦弱的人身上也悄无声息地出现。从中医的角度来看，这一现象与“带脉”是否畅通有着密切的关系。带脉：腰腹之间的纽带，健康的关键点等我继续说。
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