什么菜能代替青菜_什么菜能代替肉的营养
掌握这几步,烹制出色香味俱佳的青菜豆腐汤!是家常菜单上的常客。下面，让我们一同走进厨房，探索制作一锅美味青菜豆腐汤的秘诀。【材料准备】主料： 新鲜豆腐：300克，推荐选择质地细腻、口感滑嫩的豆腐品种。青菜：200克，可以选择菠菜、油菜等绿叶蔬菜。辅料： 鸡汤或高汤：500毫升，如果没有，可用清水加少量鸡精替代。生姜小发猫。
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青菜豆腐汤怎么做,如何烹饪一锅色香味俱佳的青菜豆腐汤探寻如何烹饪一锅美味的青菜豆腐汤。材料准备主料： 新鲜豆腐：300克，选择质地细腻、口感滑嫩的豆腐为佳。青菜：200克，可选择菠菜、油菜等绿叶蔬菜。辅料： 鸡汤或高汤：500毫升，若没有，可用清水加少量鸡精代替。生姜：3片，用于提鲜去腥。葱：1根，切段备用。盐：适量，根据个人口味好了吧！
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春天多吃这萝卜,教你一个神仙做法,不蒸也不煮,老人孩子点名吃!春天多吃这萝卜，教你一个神仙做法，不蒸也不煮，老人孩子点名吃！ 春天到了，上市的新鲜蔬菜越来越多了，但是我还是喜欢吃青菜、萝卜这些最常见的蔬菜，青菜现在已经长出了菜苔，可以取代青菜了，但是冬季的萝卜，由于长时间储存，水分已经流失，口感也已经康了，不再脆嫩好吃了，真可惜呀小发猫。
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