血糖血脂高吃什么菜可降下去
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血脂稠、血压高、血糖超标的人,分别怎么吃怎么做?血糖超标,则是路况指示灯出现故障,让“车辆”(葡萄糖)无法正确判断何时停留、何时前进。这样的比喻,是否让你对“三高”的危害有了更直观的感受?血脂稠:轻食降脂,动起来怎么吃? 对于血脂稠的人来说,减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入至关重要。多吃富含膳食纤维的食物,如全谷物、..
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肝不好血压高,肾不好血糖高,脾不好血脂高——揭秘“三高”与内脏...随着社会的快速发展,人类的生活质量得到了显著提升,然而“三高”问题也随之而来。如果不及时控制,这些问题可能诱发多种心脑血管疾病。今天,黄大夫将带领大家从中医角度探讨高血压、高血糖和高血脂的辨证治疗方法。高血压与肝相关中医认为高血压属于眩晕病的范畴,主要病说完了。
肝不好血压高,肾不好血糖高,脾不好血脂高——全面解析“三高”现象血糖高在肾中医认为血糖高归属于消渴病的范畴,血糖高的人经常会感觉口干舌燥,想喝水,多饮多食多尿,消瘦,心烦睡不着,舌红少苔。基本病机是阴虚为本,燥热为标,这种情况应该养阴生津,滋肾润燥。血脂高在脾脾胃的主要功能是运化水谷,如果脾胃运化功能减弱,脾胃的升清降浊功能就等我继续说。
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