润肠通便的茶有害吗_润肠通便茶对身体有害吗
肠命百岁 润肠通便之碧生源常润茶作者：梨梨梨梨梨梨碧生源常润茶这个产品真的非常温和，一点也不刺激。使用效果也特别好，不会让你马上喝了就去厕所，而是在头天喝了之后，第二天就能正常上厕所，真的非常温和。过年期间走亲访友，胡吃海喝，担心肠道健康问题的可以试试这款常润茶，特别适合我这种有点便秘的人来说还有呢？
⊙﹏⊙
走近中药:用决明子养生,4茶、1粥之外,还有一个用法至少有如下4种茶、一种粥。1、决明子绿茶饮： 原料也就是决明子、绿茶两种，每种各5克左右。先把决明子用小火炒香，摊开晾凉，再和绿茶一同冲入沸水即可当茶喝。这个茶能够清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。对于现代那些电视族、电脑族人群来说，他们最常出现的眼睛疲后面会介绍。
便秘别再乱吃了!赶紧安排这一盘,润肠通便又饱腹!也可以适当吃上一些润肠通便的食物，其次也需增加饮水量与运动量。By 豆果美食达人拾味爸爸今天，豆果美食达人@拾味爸爸教大家做银耳红薯玉米糕，口感上虽不如蛋糕那般轻盈柔软，但红薯与银耳的加入却多了些许的松软香甜感，当下午茶或早餐都是不错的选择。而且银耳与红薯都后面会介绍。
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