哪些蔬菜是热性的和温性的
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寒性与温性食物大揭秘:你吃对了吗?平性、温性和热性。不同性质的食物对人体有不同的影响,选择适合自己体质的食物,可以帮助调节身体平衡,促进健康。本文将详细探讨寒性食物和温性食物的种类及其功效。寒性食物是指能使身体变寒的食物,具有清热、泻火、解毒的功效,适用于热性体质和病症的人群。蔬菜类: 菠菜后面会介绍。
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