哪种山药适合做糕点_哪种山药适合煮着吃
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自制中式养生糕点,五白美人糕:美白养颜的美味秘诀配方可做50克模具的糕点12个，适合家庭自制，既方便又实用。所需食材•干山药20克：山药具有健脾益胃、滋肾益精的功效，是美容养颜的佳品。•茯苓20克：茯苓有利水渗湿、健脾宁心的功效，能够帮助调节体内水分平衡，改善肤色。•干莲子20克：莲子具有补脾止泻、养心安神的作用等会说。
不用发面,教你黑米山药糕,方法简单,松软醇香,孩子可喜欢吃了不用发面，也能轻松做出美味可口的黑米山药糕！这道传统糕点以其独特的制作工艺和口感，深受孩子们的喜爱。黑米富含营养，山药则具有健脾益胃的功效，两者完美结合，既美味又健康。制作方法更是简单至极，无需繁琐的发面步骤，只需将材料搅拌均匀，蒸制后即可享用。蒸出的黑米山药糕等我继续说。
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夏日清凉甜蜜体验:探索颜值爆表的下午茶盛宴,不容错过!【山药芋泥糕】结合山药与芋头的这款糕点，口感细腻，味道醇厚。山药芋泥糕不仅颜值爆表，还有健脾养胃、益肺止咳的功效，非常适合在夏天中既想保持健康又渴望美味的你。【食材】200克山药、100克芋头、50毫升牛奶、30克白砂糖、20克玉米淀粉、20克仙人掌果粉、适量蜂蜜。..
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夏日清凉甜蜜盛宴:不容错过的高颜值下午茶我要为大家展示三种既美观又美味的夏季糕点——蓝莓山药糕、冰凉绿豆糕以及水晶紫薯糕。它们不仅外观诱人，口感细腻，而且富含营养，是避等我继续说。 这款蓝莓山药糕颜值高，还具有健脾养胃、益肺止咳的功效，非常适合想在夏日保持健康同时又想享受美食的你。【食材】山药200克、蓝莓50等我继续说。
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