晚上睡不着是肝脏不好吗_晚上睡不着是肝脏原因吗
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总是失眠,说明肝不好?提醒:做好这3点,肝好睡眠也好!睡眠问题是现代大多数人群都会遇到的现象，比如失眠。偶尔出现这种情况，不会使健康受到一定程度的影响，也不会诱发一些疾病的出现。但如果长期晚上睡不着，容易使人的大脑过于迟钝，并且会影响到机体的免疫力。而导致晚上睡不着的原因比较多，但有很多人认为，与肝脏不好有关，这后面会介绍。
睡觉时尽量把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关最近一段时间，老吴夜里总是睡不着觉，第二天起来后走路都是飘的，尝试做运动什么的都无法改善，给他愁的够呛。老伴看他这样让他去医院查查肝，因为她听邻居说睡眠不好和肝脏健康有关，这说法让老吴十分害怕，第二天就去了医院检查。做了一通检查下来，身体没什么大的问题，肝脏也是还有呢？
睡前喝杯酒,帮助睡眠?睡前这3个行为,或造成睡中猝死!“李师傅，你最近的睡眠质量是不是不好？”医生王伟一边看着体检报告，一边关切地问道。李师傅今年52岁，是个老牌建筑工人，平时工作辛苦，身体素质一直不错。可最近，他总觉得嘴里发苦，晚上睡觉也变得不踏实，经常翻来覆去睡不着。连续几天这种情况后，他心里不安，跑到医院做了个全等会说。
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