哪些水果含维e最多_哪些水果含维生素a比较多
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夏季心脏养护新选择:医生推荐3种超级水果,助您健康度夏葡萄被誉为心脏的“保护剂”,许多人在炎热的夏季都偏爱品尝它。然而，对于心脏状况不佳的人群而言，葡萄究竟是救星还是潜在的后面会介绍。 他们常会在葡萄成熟的季节大量购买这种既清爽又富含营养的水果。葡萄不仅味道甘甜，更富含维生素C和维E以及丰富的抗氧化成分，是夏日消后面会介绍。
你尝过树莓的美妙滋味吗一提到树莓，就仿佛打开了一个美味与健康兼具的水果宝盒。树莓啊，有着独特的魅力，今天就来好好唠唠这其中的门道，特别是那种125g包装的某知名品牌红树莓呢。一、树莓的营养价值树莓可真是个营养小能手。它含有不少维生素，像维C和维E。维C就像是身体里的活力精灵，能给免疫说完了。
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无花果,你知道它有多棒吗开头：无花果，这是一种独特的水果。今天就来聊聊它，它有着独特之处，从营养价值到口感，从品种到产地，还有挑选的小窍门，这篇文章会一一道来，不管你是否了解它，都能有所得。一、营养宝藏——无花果无花果就像个营养小仓库。里面有不少维生素，像维C、维E之类的，这些等我继续说。
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