怎样才能保持大便松软_怎么才能保持大便顺畅
吃香蕉真的能缓解便秘吗?医生:这类人吃了反而加重它们能让便便变大变松软，像给肠道装了个助推器，让肠子动起来。而且，香蕉里还有像润滑油一样的果胶，能帮便便更顺滑地滑出体外，对缓解便秘特别有帮助。不过，香蕉中膳食纤维含量相对其他水果来说并不算特别高，根据相关数据显示，每100克香蕉的膳食纤维含量约为2.6克，而像梨子这是什么。
家中常见“天然松土剂”,撒一把进花盆,让土壤如发糕般柔软2. 蛋壳富含钙质及其他微量元素，将其研磨成粉末后混入土壤中可以增加土壤肥力并调节pH值。3. 作为一种优质的有机肥料，蚯蚓粪能够有效保持土壤的松软度和透气性，并且不会产生异味。4. 咖啡渣也是一种很好的自然肥料来源，它不仅能让土壤变得更加疏松，还具有一定的驱虫效果。..
身体好不好,看鞋就知道?提醒:鞋底若是这4种情况,多长点心“爸，你看看我的新鞋子好不好看？穿起来可舒服了。”“这鞋底怎么这么厚，看起来也太丑了。”“你不懂，这样才有“踩屎感”，最近就流行这个！”喜欢在网上买鞋的朋友，一定对“踩屎感”这个词不陌生。商家们更是大肆宣传，称这种鞋子柔软轻盈，Q弹十足，穿上后就像踩进松软的面包里后面会介绍。
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