治失眠补气血的中成药
五个症状暗示脾气虚弱!不想气血不足或失眠?请务必提前做好这四件事脾气虚弱听起来可能有些模糊，但实际上它与日常生活中的疲劳、气血不足以及失眠等问题密切相关。换句话说，脾气虚弱不仅仅是情绪上的问后面会介绍。 欢迎留言分享你的想法！ 参考资料[1] 何逊， 谭华儒. 健脾舒咽汤联合揿针治疗脾气虚弱型慢性喉炎的疗效观察[J]. 广州中医药大学学报， 2024
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想要改善气血不足?平时多喝这水,助你补气血!心悸失眠：心跳加快，容易失眠或多梦，睡眠质量差。面色苍白：面色无华，苍白或萎黄，缺乏光泽。手脚冰凉：四肢末梢血液循环不畅，容易感到手脚冰凉。二、补气血的饮品推荐1. 红枣桂圆茶材料：红枣10颗，桂圆10克，红糖适量。做法：将红枣和桂圆洗净，放入锅中加水煮沸，再加入红糖调味即可。..
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血虚则冷、血燥则痒、血瘀则痛、血热生疮!牢记这4个药所以中医讲“气血不到之处就是寒”，若气血不足，无法温煦机体，就容易出现怕冷的情况，尤其是四肢，因为它们是血液循环的末端，甚至还伴有麻木抽筋的情况，另外平时总觉得乏力，没精神，头晕眼花，失眠多梦等。舌象典型的特征就是看着毫无血色，对此补气血的像当归补血汤、人参归脾汤、..
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