哪个时间段测血压会偏高_哪个时间段测血压好
医生揭秘:这三个时刻测血压最准确,快看你的时间选对了吗?血压和心率都会升高，形成一天中的首个血压高峰。如果在这个时段内，血压测量结果正常，那么说明血压控制良好；反之，如果血压偏高，就需要警等我继续说。 晚上的血压一般比白天降低10%-20%。然而，并非所有人都符合这一规律，有些人晚上的血压反而高于白天。如果没有养成晚上睡前测血压的习等我继续说。
揭秘医生推荐的最佳测量血压时段:错过这个时间,你的努力可能白费!什么时间量血压最准？医生忠告：有2个最佳时间，许多人或许白测了医生建议：血压水平测量最准的最佳时间为早上8:00~9:00,下午4:00~6:00。1.早上尚未起床：早上刚刚醒来并未起床的情况下，测量血压是最准确的。在24小时内，每个时间段的血压都不同。而这个时间没有受到运动、情绪好了吧！
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60岁以上注意!这3个时间段最好别喝茶,否则可能影响健康血压有些偏高，胆固醇也稍微有些高，特别是…”医生顿了顿，“您的饮食习惯有些需要调整，尤其是喝茶的时间。”老李愣了一下：“喝茶怎么了？我一直饭前饭后都喝，按照老家的习惯，喝茶对身体好。”医生摇了摇头：“您得注意了，喝茶并非随时都能喝，特别是上了60岁后，有三个时间段尽后面会介绍。
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