含糖量低的酸奶_含糖量低的酸奶推荐
坚持16个生活好习惯,远离疾病3.选择含糖量较低的酸奶等食物。多用一些天然的含糖食物，如红枣，葡萄干等代替一些添加糖。4.进餐顺序很重要：先吃一些少油的蔬菜，再吃肉，最后吃点主食，上午10点和下午4点左右再吃一点水果。5.每天吃去皮去核后水果约200~350克，含糖量高的水果应当减量。买水果时，一些酸甜味后面会介绍。
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Blueglass、K22被点名脂肪、糖含量高 现制酸奶陷“伪健康”坑在酸奶含量和含糖量上，K22酸奶草莓和茶酪酪红颜草莓酪酪酸奶产品被提出异议。K22酸奶草莓的蛋白质、脂肪含量均较低，意味着酸奶含量并不高，同时，该款产品含糖量高。茶酪酪红颜草莓酪酪酸奶从蛋白质、脂肪、乳糖含量来看，酸奶含量不高，但脂肪含量接近蛋白质含量的一倍，“不后面会介绍。
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书亦烧仙草客服回应被“点名”:产品系酸奶风味饮品,但酸奶符合国家...书亦烧仙草的“草莓啵啵酸奶”因宣传与产品实际情况差距大而被上海市消保委“点名”。对此，书亦烧仙草官方客服回应道，“草莓啵啵酸奶”确实含有酸奶，产品的含糖量可以根据个人口味自行选择。“‘草莓啵啵酸奶’为酸奶风味饮品，所用酸奶符合国家标准。”书亦烧仙草客服表说完了。
个别产品蛋白质含量还不如乳饮料,高价现制酸奶值得喝吗?K22酸奶草莓样品的蛋白质、脂肪、乳糖含量检测值较低，分别为0.89g/100g、0.616g/100g,乳糖含量为0.78g/100g,但总糖含量为9.9g/100g,一杯产品中总糖含量达到45.5g。上海市消保委分析称，该酸奶草莓样品中添加的酸奶较少，且含糖量较高。另一款茶酪酪红颜草莓酸酪酪酸奶样本，说完了。
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