什么水果清热解火_什么水果清肺止咳
秋日必尝!这种水果润燥通便、清热护胃,口感绝佳不容错过健康养生秋季天气干燥，人容易上火。不想吃下火药，就吃点无花果吧！现在无花果正大量上市，便宜又新鲜。秋吃无花果，润肺清热无花果，又称是什么。 可在关火后，放8粒玫瑰花，加盖焖至适宜温度再喝。2. 无花南杏瘦肉汤材料：猪瘦肉250克，无花果3~5个，南杏仁15克。做法：瘦肉、无花果、南杏是什么。
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清明前后遇到这4种水果,清热、润燥又营养,咬下一口水润爆汁~是很不错的水果。菠萝里还富含丰富的膳食纤维刺激肠道蠕动，清明假期如果吃完油腻的大鱼大肉，餐后吃点菠萝也有助解腻和消化，缓解肠道压力。暖粉们选择菠萝，就选那些色泽鲜亮、叶子生机勃勃的。在清洗和食用前，别忘了用盐水稍微浸泡一下，这样不仅可以减轻酵素对口腔的刺激说完了。
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越吃越瘦的一道菜,5块钱做一大盘,通便降脂又美肤,女人要常吃尤其是多吃新鲜的蔬菜和水果，既能清热去火， 还能开胃解腻，更能提起人们的食欲。说起豆芽菜，是一种被人忽略的天然健康食材，一年四季都有， 从春夏吃到秋冬，百吃不腻。绿豆芽别称为“如意菜”，价格不贵营养高，8毛能炒一大盘。豆芽菜中有大量的蛋白质、维生素、钾、钙等矿物质和好了吧！
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