胃不好早上吃什么菜_胃不好早上吃什么好一点
胃不好的人不宜吃橙子?医生提醒:这4种蔬果也尽量少吃!这种酸性物质对胃黏膜的刺激是客观存在的，尤其在空腹状态下更为明显。当胃酸分泌过多时，果酸的额外刺激可能会加重胃灼热感，甚至引发胃痛。不过，这并不是绝对的。对于一些胃酸分泌不足的患者来说，适量食用橙子反而有助于消化。所以，“胃不好不能吃橙子”这种说法，实际上没是什么。
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长寿的第一步是养好胃!提醒:胃不好的人,可以常吃这几种食物能帮我们的胃打造一个更坚固的防护层，减轻胃酸带来的刺激。很多胃病患者，特别是那些长期胃口不好、胃酸多的人，经常会胃酸反流、胃壁受损，这时候，绿叶蔬菜就是个特别好的选择。有位患者，他在每餐前都会坚持食用大量的绿叶蔬菜，几个月后，他的胃部症状明显好转，胃酸反流的情况是什么。
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过了70岁的老人,宁可在家吃馒头咸菜也不要吃这几种“伤肝菜”过量食用这些未成熟的番茄可能会导致胃肠不适。尤其是在对某些食物敏感的老年人群体中，茄碱的危害尤为明显，因此，年纪较大的老人，尤其是肝脏功能逐渐衰退的群体，应尽量避免食用未成熟的番茄。未成熟的黄花菜黄花菜，一直被认为是天然的“健康蔬菜”，它的味道清香，营养丰富，小发猫。
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