哪些人不能吃香蕉和榴莲_哪些人不能吃香蕉和西瓜
糖尿病患者健康饮食必备:避免这些食物,守护血糖平稳虽然没有绝对不能吃的东西，但为了有效控制血糖水平，应尽量避免以下几类食物： 1. 高糖食品：包括红糖、白糖、葡萄糖、蜂蜜、甘蔗以及各种甜食。这类食物会迅速提高血糖水平，对糖尿病的管理不利。2. 高含糖量水果：如香蕉、葡萄、荔枝、哈密瓜、桂圆、大枣、榴莲和芒果等。这些好了吧！
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高血糖患者冬季需警惕:这些"甜蜜果"要少吃,以防并发症缠身!少吃那些糖分高的水果，能让血糖稳稳当当的，少出岔子，并发症也就少了。吃得好，就是在给自己的健康加分，也是给以后的日子添彩。特别到了冬天，高血糖的人得更加小心。那些甜甜的水果，像菠萝蜜、榴莲、香蕉啥的，虽然好吃得让人流口水，但糖分也是真不少。吃多了，血糖就容易往上窜还有呢？
高血糖若不想并发症缠身,冬季要少吃这些"甜蜜果"少吃那些糖分高的水果，能让血糖稳稳当当的，少出岔子，并发症也就少了，吃得好，就是在给自己的健康加分，也是给以后的日子添彩。特别是到了冬天，高血糖的人得更加小心，那些甜甜的水果，像菠萝蜜、榴莲、香蕉啥的，虽然好吃得让人流口水，但糖分也是真不少，吃多了，血糖就容易往上窜，并还有呢？
经常吃的十大低糖水果,糖友们可放心适量食用!榴莲、葡萄、菠萝蜜、香蕉、荔枝、桂圆、石榴以及芒果。对于上述水果，糖友们要少吃或不吃，那有没有适合高血糖患者食用的低糖水果呢？答案当然是有，今天我们就来盘点一下，十大低糖水果都有哪些。低糖水果是指每100克水果中含糖量小于10%,也就是小于10克。同一种水果因产地还有呢？
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