减肥期间适合吃什么巧克力_减肥期间适合吃什么酱
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黑巧克力既能减肥,还能降低心脏病风险?提醒:它并不适合所有人黑巧克力还有许多益处,它的口感香醇,在食用口能够有效缓解疲惫感和压力、起到放松心情的效果。而且巧克力的能量相对较高,达到了570大卡左右,所以它也能起到补充体力的效果,是运动人群、减肥人士的代餐选择。需要强调的是,这里指的黑巧克力,并非是代可可脂生产加工的巧克力等会说。
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