喝什么利尿最有效的茶
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养生常喝这三种茶,状态越喝越好,一起get起来吧一起喝起来，让你的状态越来越好！ 首选是白茶。白茶是轻微发酵的茶，其性凉，具有清热解毒、提神醒脑的功效。白茶中含有的咖啡因能够提高中枢神经系统的兴奋性，具有利尿、改善心肌血液循环、促进血液循环等作用。同时，白茶还富含多种氨基酸和微量元素，能够有效地保护人体健康等会说。
老白茶煮着喝和泡着喝,到底有何区别?天气越来越冷，大家也感受到了浓浓的寒意。在疾病多发的冬季，不妨喝些茶，既可防各种冬季易发疾病，又能强体养生。冬季多喝茶，消除疲劳，杀菌消炎，生津利尿，而白茶也是最适合冬季饮用的茶。那么为什么冬天要多喝白茶呢？ 01、白茶可预防感冒冬季天气寒冷，稍不注意就容易感冒，而白好了吧！
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医生坦言:夏季高温,喜欢喝茶的老人,千万小心这2个“隐患”!喝那么多茶，怎么还会脱水呢？不少茶叶含有利尿作用的成分，比如咖啡因。一位老人在夏天坚持每天喝上几大壶绿茶，本以为这样可以补充水分等会说。 老人在选择茶的种类时，应该考虑到自身的健康状况和体质，尽量选择那些温和、无刺激、有健康益处的茶种。关于喝茶您有什么看法？ 声明：文等会说。
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