什么人不能喝西洋参和枸杞泡水喝
西洋参的“黄金搭档”已找到,搭配泡水喝,肝变干净,睡眠也好了而西洋参和枸杞的组合，正好是对这个“过滤器”的一种温和而有效的支持。西洋参滋阴清热，枸杞滋补肝肾，两者合用，犹如给肝脏加了一层保护罩。如何泡水：简单操作，轻松上手西洋参和枸杞泡水的方法非常简单，每天取3-5片西洋参，加上10-15粒枸杞，用80度左右的温水冲泡即可。需要注还有呢？
茶里放进9种“料”,喝出好身体,养生竟可以这么简单喝啤酒都想放两粒枸杞”。上班泡上一杯加入枸杞、菊花、西洋参、桂圆等药材的“养生茶”，感觉整个人都神清气爽了不少。不过这杯“养生等我继续说。 对于不能辨别寒热虚实的疾病，不能千人一方、一概而论，更不应把中草药当做补品饮用。用药时间也应把握“中病即止”的原则，防止出现短期等我继续说。
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西洋参片的正确食法:解锁其营养价值的最大化最佳的西洋参片食用时机是早晨空腹时，此时肠胃的吸收功能达到最佳状态。你可以尝试将西洋参片与红枣、枸杞一起炖煮，这样可以充分发挥其独特的滋补效果。西洋参片的食用方式多种多样，既可以泡水饮用，也适合煲汤或煮粥。泡水时，建议使用80℃的热水以保持其原汁原味，避免高温还有呢？
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