什么是自律才是最好的自己
12岁前如何培养自律的孩子,错过最佳期还有机会吗?自律”。确实如此，作为父亲，我也经常因为孩子的不自律而烦恼。无论是做什么事情都需要不断催促，早晨半天叫不起床，玩起游戏来怎么叫都不肯停；写作业时更是磨蹭拖延，似乎总需要父母在一旁监督才能完成。一旦没人看管，就会彻底放纵自己，除了学习之外的事情都能做得津津有还有呢？
＞０＜
＋﹏＋
章子怡离婚后闪耀戛纳,礼服黄瓜餐展现女神自律为了在戛纳的红毯上呈现出最佳状态，章子怡展现了惊人的自律。她在准备期间对自己的饮食进行了严格控制，甚至为了穿上那件心仪的礼服，主要食物仅以黄瓜充饥。这样的毅力和决心，不仅体现了她对演艺事业的热爱与执着，更显示了她作为母亲和公众人物，对自我形象和健康管理的重视是什么。
男星宅家全变“流星花园”?孙艺洲贵族岳云鹏认不出,看到薛之谦爱了那么这段时间他们都发生了什么变化呢？ 有的明星属于极度自律型的，虽然在家中享受了不少美食，但依旧没有放松对自己的要求，时刻保持着最佳状态。比如朱一龙，尽管食谱中有芝士焗饭这样的高热量美食，但体重一点没变，因为在家中他也坚持锻炼。有的明星就属于自暴自弃型了，尤其不说完了。
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