如何从瘦子变成胖子_如何从瘦子变成肌肉男
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成为瘦子的 4 个习惯,胖子也能变“易瘦体质”你是否羡慕瘦子的体质，怎么也吃不胖，十年如一日保持苗条的身材，而你却以体重每年10斤的速度增长着，怎么也瘦不下来？ 瘦子的那些好习惯，是值得胖子学习的？如果你也能学习瘦子的这些好习惯，相信你也能变“易瘦体质”，远离发胖困扰！ 第一个好习惯：比较挑食你会发现，很多瘦子们会等我继续说。
面对寒冷冬季,胖子和瘦子到底谁更抗冻?答案或让你意想不到问大家一个问题：胖子和瘦子，到底谁最怕冷？ 想必我们脱口而出的答案只有一个：瘦子！ 在许多人固有的认知中，脂肪所存在的价值之一就是御寒，体重超标自然就意味着脂肪堆积过多、脂肪层厚，和体重非常轻的瘦子比起来，自然胖子能抵挡寒冷。而且，在四季分明、气温比较低的地区，胖子明后面会介绍。
316斤胖子吃不停,79斤瘦子喝不停,两人交换饮食3个月结果如何?这是316斤胖子和79斤瘦子的真人秀挑战，一个一天到晚吃不停，另外一个从白天喝到黑夜，结果两个女人都走向了极端，今天等待着她们的，就是胖子和瘦子交换饮食，感受对方是如何和食物打交道的！ 这个316斤的胖妹叫做海伦，她每天凌晨两点多就会起床，不是为了去凌晨四点的洛杉矶健等我继续说。
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445斤的胖子vs90斤的瘦子,交换饮食是种什么体验?结果怎么样呢所以超大号胖子麦克，和超小号瘦子萨姆成功配对了，接下来他们将开始，为期两个月的交换饮食挑战，这两个大男人又会擦出怎样的火花呢？ 你知道一屋子，找不出一个正常体重的人，有多么的恐怖吗？ 为了让骨瘦如柴的厌食症患者萨姆，和脑满肠肥的超肥胖患者麦克，都能回到正常人的体好了吧！
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一个贪吃的300斤胖子,一个嗜睡的80斤瘦子,交换饮食一天会怎样两人将擦出怎样的火花呢？ 你知道贪吃的300斤胖子，和嗜睡的80斤瘦子，交换饮食一天会怎么样吗？ 当乔伊看着镜子里的自己，胖到没法直视时，眼泪不争气地流了出来，结果不是痛改前非开始减肥，而是转头就拿起外卖单，继续点快餐吃，而艾玛每时每刻，都在美美地睡觉，也难怪别人会瘦。..
308斤酷爱中餐的胖子,84斤不爱吃饭的瘦子,交换饮食2天会怎样?一天要吃掉两个成年人饭量的胖子小林肯，碰到了饭量小又挑食，还不愿意尝试面包汉堡以外，任何食物的瘦子凯蒂，会擦出怎样的火花呢？ 交换饮食的第一天，小林肯得到了只有一份吐司面包，而他为凯蒂准备的早餐超级丰富，黄油面包、吐司面包、煎鸡蛋、薯饼、香肠、豆子、蘑菇，就跟报还有呢？
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瘦子如何增肌?这5件小事要坚持做胖子们羡慕瘦子们的身材，怎么吃都吃不胖，而瘦子们却羡慕胖子们的身材，想要练出增肌更加容易。瘦子们想要健身增肌，却一直没有好的健身增肌效果，这该怎么办呢？ 瘦子们增肌除了要坚持做抗阻力训练之外，这5件小事要坚持做！让你肌肉增长速度加快，更快地练出好看的肌肉身材！ 第一还有呢？
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增肌与减脂:瘦子与胖子的挑战,哪个更难?
把三百斤多胖子和瘦子吃的食物交换,或有什么变化?瘦子能变胖吗假如将快四百斤的胖子吃的食物和一百一十斤的瘦子吃的食物交换两个多月，会发生什么呢？他们的体型会变换过来吗？ 大家好，我是老多。 等我继续说。 接下来的两人又会如何呢？ 假如把快四百斤的胖胖和一百多斤的瘦子吃的食物交换，会发生什么？ 三更半夜的，小帅的门突然被大强敲开，他贴等我继续说。
360斤vs70斤女生交换食物,胖子只吃面包清水,瘦子要吃烤肉汉堡你羡慕身边那些怎么吃都不胖的人吗？他们明明饭量比自己大，喝的也是碳酸饮料，可人家就是不长肉，反观自己什么方法都尝试，喝口凉白开都要好了吧！ 会变成什么样吗？360斤的胖子劳伦，只能吃面包和清水，70斤的瘦子谢尔比，顿顿都要吃油腻的烤肉汉堡！ 扛着饥饿等来了午餐，胖子劳伦已经不好了吧！
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