如何让自己快速冷静不要紧张
哮喘急救:如何在没有药物的情况下迅速救助患者我们该如何救助哮喘患者呢？ 一、保持冷静，创造通风良好的环境发现哮喘患者发作且无药可用时，首先需要的是保持冷静。慌乱的情绪可能会加重患者的紧张感，导致哮喘症状恶化。迅速将患者转移到空气流通的地方，如打开门窗的房间或室外空旷地带。新鲜的空气有助于患者呼吸，缓解等我继续说。
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身边无药时,如何紧急救助哮喘患者该如何救助哮喘患者呢？ 一、保持冷静，创造通风环境发现哮喘患者发作且无药可用时，救助者首先要保持冷静，因为慌乱的情绪可能会影响患者，加重其紧张感，导致哮喘症状恶化。迅速将患者转移至空气流通良好的地方，如打开门窗的房间、室外空旷地带等。新鲜的空气有助于患者呼吸等会说。
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股民众生相:持仓千万70后冷静旁观,“小白”携2万跑步入市感受紧张...本文来源：时代周报作者：闫晓寒A股市场许久没有这般热闹。9月24日，一系列超预期政策组合拳发布，迅速点燃市场热情。当天，A股三大指数放等我继续说。 我特别紧张。10月8日，不少股票开盘即涨停，我很担心买不进去。进入股市后，我的情绪也跟着股价走势大起大落。下跌时，我很恐慌。但最难受等我继续说。
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