最好的营养土是哪种_最好的营养土
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橘子瓣上的白丝是营养好物?还能化痰止咳?“霸屏” 了，黄澄澄、圆滚滚的橘子堆成小山，散发着清甜的香气，让人忍不住驻足挑选。你知道橘子背后藏着的那些小秘密吗？ 01 橘子上白色的丝可以吃吗？ 浙江医院营养科章小艳副主任技师介绍，橘子瓣上的白丝名为橘络，又称为橘丝，橘筋，和柚子皮上厚厚的海绵层一样，主要后面会介绍。
又土又简单的中医方,滋阴养心清虚火,止咳安神治失眠这个食疗方在民间广泛流传，老一辈比较清楚，现在的年轻人可能比较陌生。方法很土很土，却很补很补，又安全又简单，只需要一个鸡蛋。鸡蛋：养心阴神器鸡蛋性平，味甘，可以滋阴、润燥、养心、安神、益气，是公认的营养来源之一。中医认为鸡蛋是一个最好的阴阳体，蛋黄为"阴",蛋清为"阳"是什么。
哪种“主食”最不健康?是米饭吗?医生直言:4种主食,尽量少吃不同的主食其营养成分和对人体的影响是各不相同的。那么，哪种主食最不健康呢？医生建议，以下四种主食最好要尽量减少食用。1. 白米饭——常见但容易过量白米饭是我们餐桌上最为常见的主食之一，尤其是在亚洲地区。米饭富含碳水化合物，可以迅速为身体提供能量。然而，白米经过是什么。
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紫薯引发关注!医嘱提醒:这两类人应谨慎食用并且最好经过专业医生的指导。平时可以多吃一些容易消化且对肝脏友好的食物，比如清淡的粥类、汤品和富含不饱和脂肪酸的食物。紫薯过敏的潜在隐患紫薯的营养成分中包含许多对大多数人来说有益的物质，但你是否知道，有些人对紫薯本身会产生过敏反应？ 尽管这种过敏反应相对还有呢？
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冬季,试试这款萝卜汤,简单煮一锅,暖胃又暖身,别不懂吃其中冬天煮好的萝卜汤最能暖胃暖身。那么冬季吃萝卜汤又有哪些好处？ 萝卜的功效。萝卜具有非常多的营养素，同时这些营养素对人体的身体健康也有非常大的好处。营养学家张声砥教授称：“萝卜可以健脾开胃，消食化积”。可以看出萝卜对人体的肠胃健康方面具有非常大的帮助。..
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