如何练好乒乓球的基本动作
15岁伊朗乒乓球小将本雅明夺冠后做姆巴佩庆祝动作此前樊振东在巴黎奥运会上也做出过这一庆祝动作，因此有媒体发文表示，本雅明-法拉吉的庆祝动作让人想起了樊振东和姆巴佩。随后本雅明-法拉吉本人转发了这篇文章。本雅明-法拉吉出生于2009年12月，目前世界排名第197位。他在去年的乒乓球亚锦赛男团1/4决赛中国vs伊朗第一盘小发猫。
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打乒乓球如何用好腰?转腰摆胯,腰带动手发力集中腰在乒乓球击球动作中的作用是无容置疑的，关键是怎么样合理的使用腰。由于腰、腿涉及到增大击球力量，在提高球的威胁性方面有不可替代后面会介绍。 利用扭距是腰运动的基本原理腰是躯干的一部分，随引拍动作腰旋即向引拍方向后旋出现扭矩，引拍方向决定着腰扭转的形式。比如引拍是向身后面会介绍。
揭秘乒乓球发球手感的锻炼秘诀,提升你的球技!你是否好奇如何提升乒乓球的发球技巧？ 乒乓球的发球技巧仿佛武侠世界中深厚的内功，是掌握乒乓球技术的关键所在。那么，如何才能精通这项绝技呢？今天，我们就一同探讨如何锻炼乒乓球的发球技能。一、基本动作训练：重复是关键要想提升发球技巧，并无捷径可走，唯有透过持续不断是什么。
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